腊肠炒荷兰豆

腊肠炒荷兰豆

热量：212.72千卡（100克可食部分）

人气(3543)

腊肠炒荷兰豆的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 212.72千卡

    热量

  • 9.01克

    蛋白质

  • 16.09克

    脂肪

  • 8.34克

    碳水化合物

  • 0.92克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)212.72
碳水化合物(克)8.34
脂肪(克)16.09
蛋白质(克)9.01
纤维素(克)0.92
维生素A(微克)52.63
维生素C(毫克)10.53
维生素E(毫克)0.20
胡萝卜素(微克)315.79
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)1.71
胆固醇(毫克)28.95
镁(毫克)14.85
钙(毫克)41.99
铁(毫克)1.66
锌(毫克)1.15
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.37
钾(毫克)109.36
磷(毫克)35.21
钠(毫克)887.67
硒(微克)3.17

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