卷肘花

卷肘花

热量：273.50千卡（100克可食部分）

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卷肘花的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 273.50千卡

    热量

  • 16.43克

    蛋白质

  • 21.57克

    脂肪

  • 3.49克

    碳水化合物

  • 0.21克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)273.50
碳水化合物(克)3.49
脂肪(克)21.57
蛋白质(克)16.43
纤维素(克)0.21
维生素A(微克)15.32
维生素C(毫克)0.14
维生素E(毫克)0.56
胡萝卜素(微克)1.69
维生素B1(毫克)0.27
维生素B2(毫克)0.13
维生素B3(毫克)3.24
胆固醇(毫克)74.25
镁(毫克)18.87
钙(毫克)9.18
铁(毫克)3.51
锌(毫克)1.98
铜(毫克)0.22
锰(毫克)0.06
钾(毫克)139.35
磷(毫克)175.08
钠(毫克)376.38
硒(微克)30.59

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