酒烹蹄花

酒烹蹄花

热量：214.71千卡（100克可食部分）

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酒烹蹄花的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 214.71千卡

    热量

  • 12.98克

    蛋白质

  • 16.29克

    脂肪

  • 1.45克

    碳水化合物

  • 0.10克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)214.71
碳水化合物(克)1.45
脂肪(克)16.29
蛋白质(克)12.98
纤维素(克)0.10
维生素A(微克)1.92
维生素C(毫克)0.02
维生素E(毫克)3.45
胡萝卜素(微克)1.36
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)1.24
胆固醇(毫克)108.47
镁(毫克)6.94
钙(毫克)26.49
铁(毫克)1.09
锌(毫克)0.80
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.05
钾(毫克)51.66
磷(毫克)25.29
钠(毫克)113.41
硒(微克)3.54

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