韭菜炒豆腐

韭菜炒豆腐

热量：94.91千卡（100克可食部分）

人气(3266)

韭菜炒豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 94.91千卡

    热量

  • 4.96克

    蛋白质

  • 6.66克

    脂肪

  • 4.16克

    碳水化合物

  • 0.85克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)94.91
碳水化合物(克)4.16
脂肪(克)6.66
蛋白质(克)4.96
纤维素(克)0.85
维生素A(微克)111.02
维生素C(毫克)11.34
维生素E(毫克)4.61
胡萝卜素(微克)666.14
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.47
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)24.72
钙(毫克)97.92
铁(毫克)1.84
锌(毫克)0.75
铜(毫克)0.17
锰(毫克)0.43
钾(毫克)175.95
磷(毫克)74.60
钠(毫克)317.09
硒(微克)1.75

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