金边白菜

金边白菜

热量：110.22千卡（100克可食部分）

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金边白菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 110.22千卡

    热量

  • 1.62克

    蛋白质

  • 8.89克

    脂肪

  • 6.27克

    碳水化合物

  • 0.55克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)110.22
碳水化合物(克)6.27
脂肪(克)8.89
蛋白质(克)1.62
纤维素(克)0.55
维生素A(微克)33.50
维生素C(毫克)37.27
维生素E(毫克)6.10
胡萝卜素(微克)217.07
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.75
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)15.84
钙(毫克)59.72
铁(毫克)1.25
锌(毫克)0.30
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.34
钾(毫克)130.45
磷(毫克)35.92
钠(毫克)573.99
硒(微克)0.43

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