热量:108.16千卡(100克可食部分)
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108.16千卡
热量8.22克
蛋白质4.98克
脂肪7.89克
碳水化合物0.54克
纤维素1. 将干豆腐切成1厘米宽、5厘米长的条;
2. 尖辣椒切滚刀片;
3. 炒勺内放30克猪油烧热,下入葱姜末煸炒变色;
4. 加料酒、酱油、精盐、白糖、老汤200克;
5. 再下入干豆腐条,待烧透时下入尖辣椒片、味精翻炒;
6. 用湿淀粉15克(淀粉8克加水)勾芡,淋入余下猪油炒匀,出勺装盘即成。
健脾开胃调理 营养不良调理