花生米炒芹菜

花生米炒芹菜

热量：141.52千卡（100克可食部分）

人气(3192)

花生米炒芹菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 141.52千卡

    热量

  • 4.80克

    蛋白质

  • 9.81克

    脂肪

  • 9.30克

    碳水化合物

  • 1.69克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)141.52
碳水化合物(克)9.30
脂肪(克)9.81
蛋白质(克)4.80
纤维素(克)1.69
维生素A(微克)46.40
维生素C(毫克)24.38
维生素E(毫克)4.33
胡萝卜素(微克)278.68
维生素B1(毫克)0.12
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)3.43
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)38.35
钙(毫克)29.27
铁(毫克)3.83
锌(毫克)0.65
铜(毫克)0.23
锰(毫克)0.61
钾(毫克)236.97
磷(毫克)73.30
钠(毫克)374.84
硒(微克)1.21

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