花菇焖凤爪

花菇焖凤爪

热量：137.22千卡（100克可食部分）

人气(3109)

花菇焖凤爪的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 137.22千卡

    热量

  • 13.25克

    蛋白质

  • 8.34克

    脂肪

  • 2.99克

    碳水化合物

  • 0.91克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)137.22
碳水化合物(克)2.99
脂肪(克)8.34
蛋白质(克)13.25
纤维素(克)0.91
维生素A(微克)18.47
维生素C(毫克)0.03
维生素E(毫克)0.67
胡萝卜素(微克)0.58
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)2.58
胆固醇(毫克)51.18
镁(毫克)11.00
钙(毫克)24.16
铁(毫克)1.48
锌(毫克)0.79
铜(毫克)0.21
锰(毫克)0.31
钾(毫克)158.78
磷(毫克)91.54
钠(毫克)84.42
硒(微克)4.96

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