红油莲藕片

红油莲藕片

别名：藕

热量：78.70千卡（100克可食部分）

人气(4421)

红油莲藕片的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 78.70千卡

    热量

  • 1.85克

    蛋白质

  • 1.14克

    脂肪

  • 15.75克

    碳水化合物

  • 1.15克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)78.70
碳水化合物(克)15.75
脂肪(克)1.14
蛋白质(克)1.85
纤维素(克)1.15
维生素A(微克)4.44
维生素C(毫克)42.29
维生素E(毫克)1.47
胡萝卜素(微克)28.54
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.30
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)18.23
钙(毫克)37.62
铁(毫克)1.35
锌(毫克)0.22
铜(毫克)0.11
锰(毫克)1.24
钾(毫克)232.65
磷(毫克)55.77
钠(毫克)96.87
硒(微克)0.39

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