荷叶鸭子

荷叶鸭子

热量：343.63千卡（100克可食部分）

人气(5301)

荷叶鸭子的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 343.63千卡

    热量

  • 7.70克

    蛋白质

  • 27.66克

    脂肪

  • 16.07克

    碳水化合物

  • 0.31克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)343.63
碳水化合物(克)16.07
脂肪(克)27.66
蛋白质(克)7.70
纤维素(克)0.31
维生素A(微克)20.34
维生素C(毫克)0.22
维生素E(毫克)0.45
胡萝卜素(微克)2.01
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)3.10
胆固醇(毫克)64.03
镁(毫克)16.50
钙(毫克)16.18
铁(毫克)1.88
锌(毫克)1.11
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.26
钾(毫克)122.61
磷(毫克)122.45
钠(毫克)301.98
硒(微克)4.14

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