蚝油豆腐

蚝油豆腐

热量：82.32千卡（100克可食部分）

人气(4208)

蚝油豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 82.32千卡

    热量

  • 7.03克

    蛋白质

  • 4.62克

    脂肪

  • 3.24克

    碳水化合物

  • 0.21克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)82.32
碳水化合物(克)3.24
脂肪(克)4.62
蛋白质(克)7.03
纤维素(克)0.21
维生素A(微克)38.56
维生素C(毫克)0.40
维生素E(毫克)3.89
胡萝卜素(微克)14.25
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)0.83
胆固醇(毫克)90.46
镁(毫克)30.11
钙(毫克)99.66
铁(毫克)1.56
锌(毫克)0.65
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.35
钾(毫克)150.38
磷(毫克)91.39
钠(毫克)72.49
硒(微克)4.29

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