海鲜饭

海鲜饭

热量：116.76千卡（100克可食部分）

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海鲜饭的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 116.76千卡

    热量

  • 4.61克

    蛋白质

  • 1.68克

    脂肪

  • 21.53克

    碳水化合物

  • 0.72克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)116.76
碳水化合物(克)21.53
脂肪(克)1.68
蛋白质(克)4.61
纤维素(克)0.72
维生素A(微克)2.66
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.28
胡萝卜素(微克)42.08
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.64
胆固醇(毫克)13.43
镁(毫克)20.55
钙(毫克)24.34
铁(毫克)1.04
锌(毫克)1.14
铜(毫克)0.60
锰(毫克)0.42
钾(毫克)69.11
磷(毫克)55.38
钠(毫克)202.59
硒(微克)10.37

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