海米拌芹黄

海米拌芹黄

热量：73.74千卡（100克可食部分）

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海米拌芹黄的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 73.74千卡

    热量

  • 5.86克

    蛋白质

  • 4.67克

    脂肪

  • 3.23克

    碳水化合物

  • 1.14克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)73.74
碳水化合物(克)3.23
脂肪(克)4.67
蛋白质(克)5.86
纤维素(克)1.14
维生素A(微克)67.77
维生素C(毫克)7.30
维生素E(毫克)3.81
胡萝卜素(微克)49.37
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)0.92
胆固醇(毫克)62.40
镁(毫克)36.58
钙(毫克)105.42
铁(毫克)2.09
锌(毫克)0.85
铜(毫克)0.36
锰(毫克)0.27
钾(毫克)191.01
磷(毫克)119.89
钠(毫克)895.82
硒(微克)9.40

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