干烧鲳鱼

干烧鲳鱼

别名：鲳鱼

热量：172.54千卡（100克可食部分）

人气(5120)

干烧鲳鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 172.54千卡

    热量

  • 15.26克

    蛋白质

  • 11.38克

    脂肪

  • 2.63克

    碳水化合物

  • 0.83克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)172.54
碳水化合物(克)2.63
脂肪(克)11.38
蛋白质(克)15.26
纤维素(克)0.83
维生素A(微克)22.80
维生素C(毫克)0.15
维生素E(毫克)1.63
胡萝卜素(微克)14.82
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)1.75
胆固醇(毫克)65.81
镁(毫克)36.61
钙(毫克)40.86
铁(毫克)1.28
锌(毫克)0.83
铜(毫克)0.13
锰(毫克)0.29
钾(毫克)286.60
磷(毫克)133.25
钠(毫克)396.84
硒(微克)21.64

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