干煎黄花鱼

干煎黄花鱼

热量：194.21千卡（100克可食部分）

人气(4993)

干煎黄花鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 194.21千卡

    热量

  • 14.81克

    蛋白质

  • 13.83克

    脂肪

  • 3.24克

    碳水化合物

  • 0.17克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)194.21
碳水化合物(克)3.24
脂肪(克)13.83
蛋白质(克)14.81
纤维素(克)0.17
维生素A(微克)28.23
维生素C(毫克)0.20
维生素E(毫克)0.76
胡萝卜素(微克)1.85
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)1.75
胆固醇(毫克)125.32
镁(毫克)23.47
钙(毫克)63.75
铁(毫克)0.92
锌(毫克)0.81
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.08
钾(毫克)191.86
磷(毫克)155.38
钠(毫克)649.09
硒(微克)41.22

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