干贝烧菜花

干贝烧菜花

热量：52.02千卡（100克可食部分）

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干贝烧菜花的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 52.02千卡

    热量

  • 2.91克

    蛋白质

  • 2.74克

    脂肪

  • 4.57克

    碳水化合物

  • 1.15克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)52.02
碳水化合物(克)4.57
脂肪(克)2.74
蛋白质(克)2.91
纤维素(克)1.15
维生素A(微克)4.88
维生素C(毫克)57.39
维生素E(毫克)1.93
胡萝卜素(微克)29.28
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)0.62
胆固醇(毫克)5.45
镁(毫克)20.41
钙(毫克)23.92
铁(毫克)1.31
锌(毫克)0.46
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.20
钾(毫克)208.39
磷(毫克)54.40
钠(毫克)212.16
硒(微克)1.90

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