腐竹炖肉

腐竹炖肉

热量：512.48千卡（100克可食部分）

人气(4258)

腐竹炖肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 512.48千卡

    热量

  • 16.77克

    蛋白质

  • 46.20克

    脂肪

  • 7.74克

    碳水化合物

  • 0.63克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)512.48
碳水化合物(克)7.74
脂肪(克)46.20
蛋白质(克)16.77
纤维素(克)0.63
维生素A(微克)6.73
维生素C(毫克)0.46
维生素E(毫克)8.89
胡萝卜素(微克)3.83
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)1.73
胆固醇(毫克)66.46
镁(毫克)33.13
钙(毫克)26.49
铁(毫克)5.08
锌(毫克)1.95
铜(毫克)0.37
锰(毫克)0.78
钾(毫克)282.35
磷(毫克)135.31
钠(毫克)391.27
硒(微克)4.02

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