凤片海参

凤片海参

热量：107.93千卡（100克可食部分）

人气(4813)

凤片海参的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 107.93千卡

    热量

  • 10.80克

    蛋白质

  • 5.95克

    脂肪

  • 3.84克

    碳水化合物

  • 0.03克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)107.93
碳水化合物(克)3.84
脂肪(克)5.95
蛋白质(克)10.80
纤维素(克)0.03
维生素A(微克)10.27
维生素C(毫克)0.03
维生素E(毫克)2.64
胡萝卜素(微克)1.53
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)3.80
胆固醇(毫克)48.65
镁(毫克)25.32
钙(毫克)104.65
铁(毫克)0.89
锌(毫克)0.32
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.06
钾(毫克)153.29
磷(毫克)79.81
钠(毫克)88.83
硒(微克)6.93

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