丰科仙菇道蟹味菇

丰科仙菇道蟹味菇

别名：玉蕈、斑玉蕈、荷叶离褶伞、真姬菇、海鲜菇

热量：31.07千卡（100克可食部分）

人气(9049)

丰科仙菇道蟹味菇的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 31.07千卡

    热量

  • 2.93克

    蛋白质

  • 0.10克

    脂肪

  • 3.20克

    碳水化合物

  • 3.30克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)31.07
碳水化合物(克)3.20
脂肪(克)0.10
蛋白质(克)2.93
纤维素(克)3.30
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)0.23
维生素B3(毫克)—
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)8.00
钙(毫克)9.60
铁(毫克)0.90
锌(毫克)0.30
铜(毫克)—
锰(毫克)0.10
钾(毫克)268.00
磷(毫克)94.00
钠(毫克)1.70
硒(微克)—

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