番茄鱼脯

番茄鱼脯

热量：172.24千卡（100克可食部分）

人气(3566)

番茄鱼脯的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 172.24千卡

    热量

  • 12.93克

    蛋白质

  • 11.43克

    脂肪

  • 4.59克

    碳水化合物

  • 0.15克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)172.24
碳水化合物(克)4.59
脂肪(克)11.43
蛋白质(克)12.93
纤维素(克)0.15
维生素A(微克)17.85
维生素C(毫克)1.50
维生素E(毫克)6.32
胡萝卜素(微克)57.53
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)2.21
胆固醇(毫克)64.67
镁(毫克)26.31
钙(毫克)34.21
铁(毫克)1.12
锌(毫克)0.73
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.08
钾(毫克)264.94
磷(毫克)156.62
钠(毫克)626.68
硒(微克)5.13

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