番茄菜花2

番茄菜花2

热量：30.22千卡（100克可食部分）

人气(2873)

番茄菜花2的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 30.22千卡

    热量

  • 1.82克

    蛋白质

  • 0.93克

    脂肪

  • 4.61克

    碳水化合物

  • 1.40克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)30.22
碳水化合物(克)4.61
脂肪(克)0.93
蛋白质(克)1.82
纤维素(克)1.40
维生素A(微克)18.72
维生素C(毫克)46.91
维生素E(毫克)0.85
胡萝卜素(微克)111.63
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.57
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)17.26
钙(毫克)20.29
铁(毫克)0.97
锌(毫克)0.33
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.17
钾(毫克)193.10
磷(毫克)42.28
钠(毫克)331.60
硒(微克)0.58

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