豆豉青蚵豆腐

豆豉青蚵豆腐

热量：127.80千卡（100克可食部分）

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豆豉青蚵豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 127.80千卡

    热量

  • 6.15克

    蛋白质

  • 7.49克

    脂肪

  • 9.21克

    碳水化合物

  • 0.59克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)127.80
碳水化合物(克)9.21
脂肪(克)7.49
蛋白质(克)6.15
纤维素(克)0.59
维生素A(微克)21.71
维生素C(毫克)1.85
维生素E(毫克)4.86
胡萝卜素(微克)59.55
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)0.75
胆固醇(毫克)43.67
镁(毫克)46.16
钙(毫克)122.51
铁(毫克)4.13
锌(毫克)4.79
铜(毫克)3.69
锰(毫克)0.68
钾(毫克)174.86
磷(毫克)101.00
钠(毫克)216.14
硒(微克)38.92

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