炒芙蓉海参

炒芙蓉海参

热量：60.73千卡（100克可食部分）

人气(5116)

炒芙蓉海参的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 60.73千卡

    热量

  • 6.86克

    蛋白质

  • 0.58克

    脂肪

  • 5.88克

    碳水化合物

  • 0.47克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)60.73
碳水化合物(克)5.88
脂肪(克)0.58
蛋白质(克)6.86
纤维素(克)0.47
维生素A(微克)7.16
维生素C(毫克)1.30
维生素E(毫克)0.05
胡萝卜素(微克)9.91
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)0.99
胆固醇(毫克)22.57
镁(毫克)19.98
钙(毫克)90.36
铁(毫克)0.98
锌(毫克)0.19
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.20
钾(毫克)95.97
磷(毫克)29.56
钠(毫克)297.94
硒(微克)4.66

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