冰糖红枣银耳南瓜羹

冰糖红枣银耳南瓜羹

热量：34.85千卡（100克可食部分）

人气(3014)

冰糖红枣银耳南瓜羹的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 34.85千卡

    热量

  • 0.65克

    蛋白质

  • 0.09克

    脂肪

  • 8.79克

    碳水化合物

  • 1.67克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)34.85
碳水化合物(克)8.79
脂肪(克)0.09
蛋白质(克)0.65
纤维素(克)1.67
维生素A(微克)22.51
维生素C(毫克)1.61
维生素E(毫克)0.20
胡萝卜素(微克)135.37
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.32
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)4.75
钙(毫克)6.60
铁(毫克)0.35
锌(毫克)0.18
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.03
钾(毫克)108.42
磷(毫克)21.63
钠(毫克)4.06
硒(微克)0.20

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