拌牛肉

拌牛肉

热量：113.16千卡（100克可食部分）

人气(4534)

拌牛肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 113.16千卡

    热量

  • 19.75克

    蛋白质

  • 3.22克

    脂肪

  • 1.37克

    碳水化合物

  • 0.01克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)113.16
碳水化合物(克)1.37
脂肪(克)3.22
蛋白质(克)19.75
纤维素(克)0.01
维生素A(微克)7.19
维生素C(毫克)0.27
维生素E(毫克)1.20
胡萝卜素(微克)8.05
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.13
维生素B3(毫克)6.16
胆固醇(毫克)56.59
镁(毫克)21.21
钙(毫克)9.70
铁(毫克)2.78
锌(毫克)3.63
铜(毫克)0.16
锰(毫克)0.05
钾(毫克)280.89
磷(毫克)169.21
钠(毫克)146.18
硒(微克)10.32

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