蒜泥拌生鱼

蒜泥拌生鱼

热量：97.70千卡（100克可食部分）

人气(3754)

蒜泥拌生鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 97.70千卡

    热量

  • 16.59克

    蛋白质

  • 1.93克

    脂肪

  • 3.49克

    碳水化合物

  • 0.10克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)97.70
碳水化合物(克)3.49
脂肪(克)1.93
蛋白质(克)16.59
纤维素(克)0.10
维生素A(微克)23.04
维生素C(毫克)0.61
维生素E(毫克)1.53
胡萝卜素(微克)2.61
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.13
维生素B3(毫克)2.27
胆固醇(毫克)79.13
镁(毫克)33.40
钙(毫克)137.11
铁(毫克)0.94
锌(毫克)0.81
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.13
钾(毫克)307.39
磷(毫克)216.40
钠(毫克)146.55
硒(微克)21.68

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