石锅拌饭

石锅拌饭

别名：五花肉石锅拌饭

热量：163.88千卡（100克可食部分）

人气(6985)

石锅拌饭的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 163.88千卡

    热量

  • 4.78克

    蛋白质

  • 10.16克

    脂肪

  • 13.89克

    碳水化合物

  • 0.87克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)163.88
碳水化合物(克)13.89
脂肪(克)10.16
蛋白质(克)4.78
纤维素(克)0.87
维生素A(微克)29.63
维生素C(毫克)1.02
维生素E(毫克)2.30
胡萝卜素(微克)63.29
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)1.69
胆固醇(毫克)55.56
镁(毫克)16.86
钙(毫克)15.51
铁(毫克)1.45
锌(毫克)0.95
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.33
钾(毫克)83.94
磷(毫克)69.05
钠(毫克)381.70
硒(微克)2.42

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