莜面拿糕

莜面拿糕

热量：162.10千卡（100克可食部分）

人气(4083)

莜面拿糕的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 162.10千卡

    热量

  • 4.77克

    蛋白质

  • 4.60克

    脂肪

  • 26.35克

    碳水化合物

  • 1.97克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)162.10
碳水化合物(克)26.35
脂肪(克)4.60
蛋白质(克)4.77
纤维素(克)1.97
维生素A(微克)6.94
维生素C(毫克)4.65
维生素E(毫克)10.28
胡萝卜素(微克)42.21
维生素B1(毫克)0.15
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)1.53
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)57.03
钙(毫克)14.54
铁(毫克)5.34
锌(毫克)0.92
铜(毫克)0.34
锰(毫克)1.53
钾(毫克)132.35
磷(毫克)17.59
钠(毫克)281.51
硒(微克)0.26

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