榛子仁(熟)

榛子仁(熟)

热量：610.00千卡（100克可食部分）

人气(8074)

榛子仁(熟)的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 610.00千卡

    热量

  • 15.60克

    蛋白质

  • 52.90克

    脂肪

  • 26.70克

    碳水化合物

  • 8.80克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)610.00
碳水化合物(克)26.70
脂肪(克)52.90
蛋白质(克)15.60
纤维素(克)8.80
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)22.18
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.19
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)1.16
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)168.00
钙(毫克)86.00
铁(毫克)4.20
锌(毫克)2.22
铜(毫克)1.39
锰(毫克)2.90
钾(毫克)807.00
磷(毫克)336.00
钠(毫克)153.00
硒(微克)1.12

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