玉子烧寿司

玉子烧寿司

热量：132.89千卡（100克可食部分）

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玉子烧寿司的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 132.89千卡

    热量

  • 7.17克

    蛋白质

  • 3.46克

    脂肪

  • 19.70克

    碳水化合物

  • 1.56克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)132.89
碳水化合物(克)19.70
脂肪(克)3.46
蛋白质(克)7.17
纤维素(克)1.56
维生素A(微克)131.04
维生素C(毫克)5.54
维生素E(毫克)0.69
胡萝卜素(微克)285.09
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.14
维生素B3(毫克)1.38
胆固醇(毫克)210.60
镁(毫克)20.44
钙(毫克)34.52
铁(毫克)1.92
锌(毫克)1.06
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.43
钾(毫克)125.74
磷(毫克)98.95
钠(毫克)96.05
硒(微克)6.27

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