鹬蚌相争

鹬蚌相争

热量：161.38千卡（100克可食部分）

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鹬蚌相争的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 161.38千卡

    热量

  • 13.69克

    蛋白质

  • 6.14克

    脂肪

  • 15.99克

    碳水化合物

  • 3.71克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)161.38
碳水化合物(克)15.99
脂肪(克)6.14
蛋白质(克)13.69
纤维素(克)3.71
维生素A(微克)40.52
维生素C(毫克)0.16
维生素E(毫克)3.64
胡萝卜素(微克)1.76
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.13
维生素B3(毫克)1.83
胆固醇(毫克)190.34
镁(毫克)34.66
钙(毫克)134.76
铁(毫克)39.85
锌(毫克)1.58
铜(毫克)0.52
锰(毫克)0.97
钾(毫克)185.60
磷(毫克)93.15
钠(毫克)1151.98
硒(微克)25.27

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