芫爆乌鱼花

芫爆乌鱼花

热量：60.05千卡（100克可食部分）

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芫爆乌鱼花的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 60.05千卡

    热量

  • 8.34克

    蛋白质

  • 2.75克

    脂肪

  • 0.52克

    碳水化合物

  • 0.10克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)60.05
碳水化合物(克)0.52
脂肪(克)2.75
蛋白质(克)8.34
纤维素(克)0.10
维生素A(微克)20.33
维生素C(毫克)2.34
维生素E(毫克)1.97
胡萝卜素(微克)53.52
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)1.21
胆固醇(毫克)40.00
镁(毫克)16.74
钙(毫克)72.69
铁(毫克)0.52
锌(毫克)0.39
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.10
钾(毫克)154.43
磷(毫克)104.92
钠(毫克)220.49
硒(微克)10.84

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