油辣佛手笋

油辣佛手笋

热量：138.17千卡（100克可食部分）

人气(3531)

油辣佛手笋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 138.17千卡

    热量

  • 3.66克

    蛋白质

  • 11.06克

    脂肪

  • 6.38克

    碳水化合物

  • 0.87克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)138.17
碳水化合物(克)6.38
脂肪(克)11.06
蛋白质(克)3.66
纤维素(克)0.87
维生素A(微克)12.00
维生素C(毫克)0.87
维生素E(毫克)5.43
胡萝卜素(微克)73.80
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)0.53
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)0.91
钙(毫克)24.56
铁(毫克)0.42
锌(毫克)0.06
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.06
钾(毫克)1.45
磷(毫克)50.74
钠(毫克)282.60
硒(微克)0.12

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