银耳鸽蛋粥

银耳鸽蛋粥

热量：40.86千卡（100克可食部分）

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银耳鸽蛋粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 40.86千卡

    热量

  • 1.42克

    蛋白质

  • 2.23克

    脂肪

  • 4.67克

    碳水化合物

  • 0.95克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)40.86
碳水化合物(克)4.67
脂肪(克)2.23
蛋白质(克)1.42
纤维素(克)0.95
维生素A(微克)0.43
维生素C(毫克)0.55
维生素E(毫克)0.08
胡萝卜素(微克)1.65
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.20
胆固醇(毫克)37.80
镁(毫克)6.22
钙(毫克)10.24
铁(毫克)0.52
锌(毫克)0.26
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.07
钾(毫克)77.20
磷(毫克)33.47
钠(毫克)9.27
硒(微克)1.69

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