薏米红芸豆粥

薏米红芸豆粥

热量：78.69千卡（100克可食部分）

人气(3408)

薏米红芸豆粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 78.69千卡

    热量

  • 3.05克

    蛋白质

  • 0.51克

    脂肪

  • 15.87克

    碳水化合物

  • 0.80克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)78.69
碳水化合物(克)15.87
脂肪(克)0.51
蛋白质(克)3.05
纤维素(克)0.80
维生素A(微克)1.95
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.77
胡萝卜素(微克)11.69
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.39
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)22.13
钙(毫克)17.48
铁(毫克)0.85
锌(毫克)0.36
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.27
钾(毫克)109.83
磷(毫克)42.34
钠(毫克)0.58
硒(微克)0.70

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