野苋菜

野苋菜

别名：假苋菜、野苋、光苋菜、马齿苋

热量：62.00千卡（100克可食部分）

人气(8218)

野苋菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 62.00千卡

    热量

  • 5.50克

    蛋白质

  • 0.60克

    脂肪

  • 9.50克

    碳水化合物

  • 1.60克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)62.00
碳水化合物(克)9.50
脂肪(克)0.60
蛋白质(克)5.50
纤维素(克)1.60
维生素A(微克)1192.00
维生素C(毫克)153.00
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)7150.00
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.36
维生素B3(毫克)2.10
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)—
钙(毫克)610.00
铁(毫克)—
锌(毫克)—
铜(毫克)—
锰(毫克)—
钾(毫克)—
磷(毫克)93.00
钠(毫克)—
硒(微克)—

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