淹青萝卜

淹青萝卜

别名：拌萝卜

热量：34.02千卡（100克可食部分）

人气(5760)

淹青萝卜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 34.02千卡

    热量

  • 1.68克

    蛋白质

  • 0.20克

    脂肪

  • 6.63克

    碳水化合物

  • 0.70克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)34.02
碳水化合物(克)6.63
脂肪(克)0.20
蛋白质(克)1.68
纤维素(克)0.70
维生素A(微克)8.77
维生素C(毫克)12.28
维生素E(毫克)0.19
胡萝卜素(微克)52.63
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.18
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)11.78
钙(毫克)38.04
铁(毫克)1.26
锌(毫克)0.42
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.38
钾(毫克)234.70
磷(毫克)38.28
钠(毫克)1190.39
硒(微克)0.77

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