洋葱炖牛筋

洋葱炖牛筋

热量：149.86千卡（100克可食部分）

人气(3548)

洋葱炖牛筋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 149.86千卡

    热量

  • 25.07克

    蛋白质

  • 1.45克

    脂肪

  • 6.36克

    碳水化合物

  • 0.20克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)149.86
碳水化合物(克)6.36
脂肪(克)1.45
蛋白质(克)25.07
纤维素(克)0.20
维生素A(微克)0.38
维生素C(毫克)0.21
维生素E(毫克)0.61
胡萝卜素(微克)5.18
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)0.60
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)13.44
钙(毫克)10.00
铁(毫克)2.66
锌(毫克)0.65
铜(毫克)0.01
锰(毫克)0.08
钾(毫克)49.39
磷(毫克)118.55
钠(毫克)272.07
硒(微克)1.40

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