血红菇（干）

血红菇（干）

热量：252.00千卡（100克可食部分）

人气(7361)

血红菇（干）的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 252.00千卡

    热量

  • 22.40克

    蛋白质

  • 6.70克

    脂肪

  • 56.00克

    碳水化合物

  • 30.50克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)252.00
碳水化合物(克)56.00
脂肪(克)6.70
蛋白质(克)22.40
纤维素(克)30.50
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.13
维生素B2(毫克)4.30
维生素B3(毫克)26.85
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)61.00
钙(毫克)9.00
铁(毫克)25.20
锌(毫克)6.03
铜(毫克)2.84
锰(毫克)1.09
钾(毫克)3520.00
磷(毫克)327.00
钠(毫克)2.90
硒(微克)11.82

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