杏仁（熟，去壳）

杏仁（熟，去壳）

热量：605.00千卡（100克可食部分）

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杏仁（熟，去壳）的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 605.00千卡

    热量

  • 28.00克

    蛋白质

  • 54.40克

    脂肪

  • 11.10克

    碳水化合物

  • 10.30克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)605.00
碳水化合物(克)11.10
脂肪(克)54.40
蛋白质(克)28.00
纤维素(克)10.30
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)27.17
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.52
维生素B3(毫克)2.77
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)277.00
钙(毫克)174.00
铁(毫克)5.30
锌(毫克)3.72
铜(毫克)1.43
锰(毫克)2.45
钾(毫克)693.00
磷(毫克)341.00
钠(毫克)342.20
硒(微克)1.72

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