杏仁（熟，带壳）

杏仁（熟，带壳）

热量：626.00千卡（100克可食部分）

人气(6913)

杏仁（熟，带壳）的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 626.00千卡

    热量

  • 25.10克

    蛋白质

  • 58.40克

    脂肪

  • 11.00克

    碳水化合物

  • 11.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)626.00
碳水化合物(克)11.00
脂肪(克)58.40
蛋白质(克)25.10
纤维素(克)11.00
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)35.54
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.66
维生素B3(毫克)2.61
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)218.00
钙(毫克)240.00
铁(毫克)2.70
锌(毫克)2.21
铜(毫克)1.00
锰(毫克)1.93
钾(毫克)668.00
磷(毫克)565.00
钠(毫克)195.80
硒(微克)3.33

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