西兰花炒虾仁

西兰花炒虾仁

别名：

热量：103.00千卡（100克可食部分）

人气(9)

西兰花炒虾仁的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 103.00千卡

    热量

  • 50.09克

    蛋白质

  • 3.51克

    脂肪

  • 6.45克

    碳水化合物

  • 2.40克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)103.00
碳水化合物(克)6.45
脂肪(克)3.51
蛋白质(克)50.09
纤维素(克)2.40
维生素A(微克)1803.00
维生素C(毫克)76.50
维生素E(毫克)1.37
胡萝卜素(微克)10815.00
维生素B1(毫克)0.15
维生素B2(毫克)0.32
维生素B3(毫克)—
胆固醇(毫克)525.00
镁(毫克)263.01
钙(毫克)656.96
铁(毫克)12.67
锌(毫克)5.02
铜(毫克)2.38
锰(毫克)1.15
钾(毫克)593.02
磷(毫克)776.95
钠(毫克)6418.67
硒(微克)76.55

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