西瓜子(炒)

西瓜子(炒)

热量：582.00千卡（100克可食部分）

人气(6605)

西瓜子(炒)的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 582.00千卡

    热量

  • 32.70克

    蛋白质

  • 44.80克

    脂肪

  • 14.20克

    碳水化合物

  • 4.50克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)582.00
碳水化合物(克)14.20
脂肪(克)44.80
蛋白质(克)32.70
纤维素(克)4.50
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)1.23
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)3.40
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)448.00
钙(毫克)28.00
铁(毫克)8.20
锌(毫克)6.76
铜(毫克)1.82
锰(毫克)1.82
钾(毫克)612.00
磷(毫克)765.00
钠(毫克)187.70
硒(微克)23.44

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