小米（黄）

小米（黄）

别名：谷米、粟米

热量：355.00千卡（100克可食部分）

人气(11218)

小米（黄）的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 355.00千卡

    热量

  • 8.90克

    蛋白质

  • 3.00克

    脂肪

  • 77.70克

    碳水化合物

  • 4.60克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)355.00
碳水化合物(克)77.70
脂肪(克)3.00
蛋白质(克)8.90
纤维素(克)4.60
维生素A(微克)120.00
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)1.62
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.64
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)2.40
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)50.00
钙(毫克)8.00
铁(毫克)1.60
锌(毫克)2.81
铜(毫克)0.41
锰(毫克)0.38
钾(毫克)335.00
磷(毫克)158.00
钠(毫克)0.60
硒(微克)2.72

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