Make Healthy Living A Habit
热量:74.12千卡(100克可食部分)
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74.12千卡
7.10克
3.19克
4.51克
0.65克
豆腐 300克
辣椒(红,小) 30克
小葱 10克
醋 3克
精盐 2克
生抽 3克
蘑菇精 5克
1、将豆腐切成块放入锅里用淡盐水煮一下。
2、捞出来,控干水分。
3、锅里放油,油热后放入豆腐煎,两面煎制至金黄,装碗。
4、辣椒盐,蘑菇精,醋,一点酱油放入一碗中,烧热的油浇在上面,过程就像炸制辣椒油那样,做好后淋在豆腐上即可。
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