香肠拌菠菜

香肠拌菠菜

热量：180.59千卡（100克可食部分）

人气(3157)

香肠拌菠菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 180.59千卡

    热量

  • 7.32克

    蛋白质

  • 13.87克

    脂肪

  • 7.17克

    碳水化合物

  • 1.20克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)180.59
碳水化合物(克)7.17
脂肪(克)13.87
蛋白质(克)7.32
纤维素(克)1.20
维生素A(微克)342.15
维生素C(毫克)22.48
维生素E(毫克)2.83
胡萝卜素(微克)2051.52
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)1.37
胆固醇(毫克)20.61
镁(毫克)47.70
钙(毫克)54.41
铁(毫克)3.12
锌(毫克)1.23
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.58
钾(毫克)253.94
磷(毫克)55.19
钠(毫克)568.55
硒(微克)2.80

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