香菜拌毛蛤

香菜拌毛蛤

热量：57.59千卡（100克可食部分）

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香菜拌毛蛤的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 57.59千卡

    热量

  • 7.59克

    蛋白质

  • 1.30克

    脂肪

  • 3.98克

    碳水化合物

  • 0.34克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)57.59
碳水化合物(克)3.98
脂肪(克)1.30
蛋白质(克)7.59
纤维素(克)0.34
维生素A(微克)68.43
维生素C(毫克)13.44
维生素E(毫克)2.20
胡萝卜素(微克)323.41
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.13
维生素B3(毫克)1.67
胆固醇(毫克)108.64
镁(毫克)63.83
钙(毫克)121.38
铁(毫克)8.47
锌(毫克)1.80
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.41
钾(毫克)178.71
磷(毫克)104.61
钠(毫克)476.23
硒(微克)38.02

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