莴笋烧大排

莴笋烧大排

热量：102.61千卡（100克可食部分）

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莴笋烧大排的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 102.61千卡

    热量

  • 6.40克

    蛋白质

  • 7.31克

    脂肪

  • 2.98克

    碳水化合物

  • 0.44克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)102.61
碳水化合物(克)2.98
脂肪(克)7.31
蛋白质(克)6.40
纤维素(克)0.44
维生素A(微克)23.72
维生素C(毫克)3.15
维生素E(毫克)0.73
胡萝卜素(微克)120.09
维生素B1(毫克)0.26
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)1.98
胆固醇(毫克)50.94
镁(毫克)18.22
钙(毫克)19.62
铁(毫克)0.93
锌(毫克)0.76
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.17
钾(毫克)225.42
磷(毫克)70.26
钠(毫克)380.38
硒(微克)3.57

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