蒜苗炒肉

蒜苗炒肉

热量：97.92千卡（100克可食部分）

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蒜苗炒肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 97.92千卡

    热量

  • 8.64克

    蛋白质

  • 4.91克

    脂肪

  • 5.39克

    碳水化合物

  • 1.09克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)97.92
碳水化合物(克)5.39
脂肪(克)4.91
蛋白质(克)8.64
纤维素(克)1.09
维生素A(微克)44.43
维生素C(毫克)21.19
维生素E(毫克)2.87
胡萝卜素(微克)169.49
维生素B1(毫克)0.26
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)2.23
胆固醇(毫克)29.42
镁(毫克)20.06
钙(毫克)20.21
铁(毫克)1.99
锌(毫克)1.39
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.13
钾(毫克)247.75
磷(毫克)95.45
钠(毫克)309.64
硒(微克)4.21

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