蒜酱鱿鱼

蒜酱鱿鱼

热量：105.86千卡（100克可食部分）

人气(3430)

蒜酱鱿鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 105.86千卡

    热量

  • 15.62克

    蛋白质

  • 3.09克

    脂肪

  • 3.66克

    碳水化合物

  • 0.06克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)105.86
碳水化合物(克)3.66
脂肪(克)3.09
蛋白质(克)15.62
纤维素(克)0.06
维生素A(微克)0.26
维生素C(毫克)0.36
维生素E(毫克)1.23
胡萝卜素(微克)1.54
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)1.47
胆固醇(毫克)229.45
镁(毫克)42.79
钙(毫克)43.82
铁(毫克)1.19
锌(毫克)2.14
铜(毫克)0.40
锰(毫克)0.15
钾(毫克)275.90
磷(毫克)29.86
钠(毫克)348.35
硒(微克)32.91

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